Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
https://whiteswallow.wixsite.com/heal-anxiety - Сайт за хора, които страдат от паническо разстройство, тревожност и агорафобия
Автор: panicersclub Категория: Лични дневници
Прочетен: 235174 Постинги: 41 Коментари: 117
Постинги в блога от Юни, 2011 г.
2 3  >  >>
Какво всъщност е позитивно мислене?!
Всъщност то е нещо повече от мисли. То изисква не просто да мислим позитивно, но да говорим и да вършим нещата по позитивен начин. Без да правим тези три неща в комбинация, позитивното мислене не ...
Категория: Други
Прочетен: 1777 Коментари: 0 Гласове: 0
Да мислиш позитивно се оказва все по-трудно в днешното напрегнато ежедневие. Доказано е, че то ни прави не просто по-щастливи, но и по-здрави. Има направени проучвания, че хората, които гледат оптимистично на нещата от Живота се радв...
Категория: Други
Прочетен: 3052 Коментари: 0 Гласове: 0
Доказано е, че нашето тяло и съзнание реагира на всяка мисъл, която минава през ума ни. Качеството на мислите ни е определящо дотам, че от него до голяма степен зависи дали ще постигнем щастие, успех и лично израстване в Живота си. Н...
Категория: Други
Прочетен: 19189 Коментари: 23 Гласове: 0
Когато паническото разстройство стане част от Живота ни, всички ние познаваме усещането за изолация и отдръпване от света, което изпълва съществото ни. Това бавно, но сигурно започва да ни кара да се чувстваме ненормални, неспособни ...
Категория: Други
Прочетен: 2041 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 19.06.2011 09:23
Много често, улисани в проблемите на ежедневието, повечето от нас забравят, отлагат или не отдават нужното значение на почивката. Тя е важна не само за нашето физическо здраве, но и за емоционалното такова също. Дори повече.
Почивка...
Категория: Други
Прочетен: 2114 Коментари: 0 Гласове: 2
Мечтали ли сте си да имате един супер герой срещу стреса, който ви измъква от задръстването, неприятните срещи или от избухването на детето ви? Знаете ли… всъщност точно вие можете да бъдете своя супер герой срещу стреса. Всек...
Категория: Други
Прочетен: 2048 Коментари: 0 Гласове: 0
"... След като  и поредния опит да се "оправя" с антидепресанти бе такъв провал, ми бе нужна нова тактика. Нямах друга алтернатива и реших, че… самото паническо разстройство ще ми помогне „да се освободя” от паниче...
Категория: Други
Прочетен: 1745 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 14.06.2011 16:07
Притесненията могат да бъдат полезни само, ако ви провокират да действате и разрешите някакъв проблем. Но ако мислите ви са заети често с „ами ако…” и най-лошите възможни сценарии – притеснението, само по себе...
Категория: Други
Прочетен: 6703 Коментари: 0 Гласове: 0
Съществуват шест основни типа тревожни разстройства, всеки от който има свой собствен профил от симптоми: генерализирано тревожно разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство, паническо разстройство, фобия, пост-травматичен стрес...
Категория: Други
Прочетен: 3356 Коментари: 0 Гласове: 3
В напрегнатия Живот, който всички водим знаем какво е да си напрегнат и в състояние на тревожност. Сърцето ни бие бързо преди важна презентация или труден изпит, чувстваме пеперуди в стомаха си, когато отиваме на сляпа среща. Тревожи...
Категория: Други
Прочетен: 3117 Коментари: 0 Гласове: 1
Съществува теория, че всяка т.нар. „болест” е резултат от начина, по който мислим и живеем, и идва, за да ни научи на нещо. Аз не просто вярвам, а съм убедена в нея. В книгата си „Твоето тяло казва: Обичай се!”...
Категория: Други
Прочетен: 2239 Коментари: 1 Гласове: 3
Паник атаките могат да бъдат изтощителни и ограничаващи ежедневието на човек до степен “инвалидизиране”. Само този, който е имал пристъп на паника знае сам за себе си как е оцелявал във всеки свой ден, подчинен на паническото...
Категория: Други
Прочетен: 1469 Коментари: 0 Гласове: 0
2 3  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: panicersclub
Категория: Лични дневници
Прочетен: 235174
Постинги: 41
Коментари: 117
Гласове: 39
Архив
Календар
«  Юни, 2011  >>
ПВСЧПСН
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930